Šareni Nutriblast
Vrijeme pripreme:
20 minuta ili manje
Ukupno trajanje:
20 minuta ili manje
- Sastojci:
-
- 1 veza celera
- 3 banane
- ¼ avocado
- ¼ krastavac
- 10g korjen đumbira
- 80g špinata
- 12 kocki leda
- 200 ml. vode
- 1/2 jabuke
- 2 mrkve
- 100ml. jogurt
- 5 kašika miješanog voća
- ½ suhe šljive
- 1 kašika meda
- 150g ananasa
- Priprema:
-
Sastojke isjeckajte, te odvojeno miksajte sloj posloj. Kada budu gotovi sipajte u čašu i servirajte.
Zeleni sloj
- 1 veza celera
- 1 banana
- ¼ avocada
- ¼ krastavca
- 5g korjena đumbira
- 80g špinata
- 4 kocke leda
Crveni sloj
- 100ml. vode
- 1 banana
- 5g korjena đumbira
- ¼ jabuke
- 1 mrkva
- 100ml. jogurta
- 5kašika miješanog voća
- ½ suhe šljive
- 1kašika meda
- 4 kocke leda
Žuti sloj
- ¼ jabuke
- 150g ananasa
- 1 banana
- 1 mrkva
- 100ml. vode
- 4 kocke leda
